✅Баланс физических качеств и умственных способностей (нельзя просто быстрее всех пробежать трассу, необходимо построить самый удобный для этого маршрут).
✅Требуется не только скорость и развитие беговых качеств, но и общая сила и выносливость, поскольку маршрут пролегает по пересеченной местности.
✅Происходит общее оздоровление организма за счет регулярных тренировок на свежем воздухе.
✅Неповторимость, ведь каждое соревнование — это новый уникальный маршрут, который необходимо преодолеть.
✅Самосовершенствование — от трассы к трассе вы будете «подтягивать» свои физические и тактические способности.
✅Доступность — в соревнованиях можно принимать участие начиная с десяти лет, а верхнего предела не существует.
✅Не обязательно бежать, особенно на первых соревнованиях, вы можете преодолеть всю трассу шагом, развивая навыки работы с картой.
✅Разнообразие — здесь мы говорим про различные варианты трасс (лес, парк, пересеченная местность, городская среда).
#ФондПрезидентскихГрантов
#Возрождение56
✅Требуется не только скорость и развитие беговых качеств, но и общая сила и выносливость, поскольку маршрут пролегает по пересеченной местности.
✅Происходит общее оздоровление организма за счет регулярных тренировок на свежем воздухе.
✅Неповторимость, ведь каждое соревнование — это новый уникальный маршрут, который необходимо преодолеть.
✅Самосовершенствование — от трассы к трассе вы будете «подтягивать» свои физические и тактические способности.
✅Доступность — в соревнованиях можно принимать участие начиная с десяти лет, а верхнего предела не существует.
✅Не обязательно бежать, особенно на первых соревнованиях, вы можете преодолеть всю трассу шагом, развивая навыки работы с картой.
✅Разнообразие — здесь мы говорим про различные варианты трасс (лес, парк, пересеченная местность, городская среда).
#ФондПрезидентскихГрантов
#Возрождение56
